Vsestranski drsni disk.

Intenzivna, izredno učinkovita oblika treninga, ki vas ne le krepi, ampak lahko tudi poveča vašo vzdržljivost in moč.

Vse kar potrebujete za trening sta dva Slide diska in lastna telesna teža!

Tovrstna tehnika je že dolgo del treninga vrhunskih športnikov, ki vedo, da trening v kombinaciji s krepitvijo stabilizacijskih mišic še posebej poveča njihovo zmogljivost na lastnem športnem področju.

Diske lahko namestite pod dlani, komolce, kolena in podplate. Težavnostno stopnjo vaj lahko uravnavate sami, glede na to, kako uporabljate obseg gibanja pri dani vaji.

Večji kot je obseg gibanja, težja je vaja. K težavnosti pripomore tudi sila trenja, vendar je zaradi tega pravilnost gibanja enostavno nadzorovana, zaradi drsenja diskov pa gre za sklepom prijazno vadbo, saj ni tresenja. , skakanje in beg.

- Material: poliester
- Dolžina: 31 cm
- Širina: 22 cm
- Debelina: 0,5 cm
- Teža: 0,1 kg
- Barva: Črna