SPARTANSPORT Gimnasztikalabda Power 45 cm žuto

Gimnastična žoga je učinkovita aerobna naprava, izboljša držo, razbremeni hrbtenico in diske. Gimnastična žoga je danes eno najpogostejših fitnes orodij, saj ima zelo raznoliko uporabo. Uporabljamo jo lahko tudi za izboljšanje telesne drže, v tem primeru gimnastična žoga skrbi za pravilno držo med sedenjem, saj je potrebno stalno in usklajeno delovanje mišic trupa, da ne izgubimo ravnotežja. Primeren je tudi za rekreativno vadbo, rehabilitacijo po operaciji, kot pomoč pri okrevanju.

Rumena, premer: 45 cm. Priporočena višina pod 155 cm.

Za optimalno uporabo izberite žogo, ki ustreza vaši višini! V sedečem položaju naj bodo kolena in kolki v liniji ali pa naj bodo kolena nekoliko pod boki.

Inflacija:
- Pred uporabo fitnes žoge pribl. Shranjujte pri sobni temperaturi 2 uri
- Samo največja velikost je pribl. Načrpajte ga 2-3 cm manj
- Pustite žogico na sobni temperaturi dve uri, da se zrak optimalno porazdeli
- Potem, če je potrebno, lahko še vedno pihate ali spustite žogico

Za napihovanje je bolje uporabiti ročno ali nožno tlačilko. Če bi vseeno izbrali kompresor, potem z njim počasi napihnite gimnastično žogo.